برای انجام توانبخشی پس از سکته مغزی در میرداماد میتوانید به توانبخشی مهراد ، واقع در خیابان زیبا ، محله میرداماد مراجعه کنید.
ارگوتراپیست رضا مقتدائی
توانبخشی سکته مغزی در میرداماد: راهنمای جامع برای بیماران
سکته مغزی یکی از تجربههای سخت زندگی است که میتواند تغییرات بزرگی در تواناییهای جسمی و ذهنی فرد ایجاد کند. اما خبر خوب این است که **توانبخشی مناسب** میتواند به شما کمک کند تا بخشی از این تواناییها را بازگردانید و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید. در این مقاله، به زبان ساده، مراحل و روشهای توانبخشی پس از سکته مغزی در **کلینیک مهراد در میرداماد** را بررسی میکنیم.
سکته مغزی چیست؟
سکته مغزی زمانی اتفاق میافتد که جریان خون به بخشی از مغز قطع یا کاهش یابد. این مسئله باعث میشود سلولهای مغزی اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نکنند و شروع به مردن کنند. بسته به ناحیهای از مغز که آسیب دیده است، علائم سکته میتواند شامل موارد زیر باشد:
– ضعف یا فلج یک طرف بدن (مثلاً دست و پا)
– مشکل در صحبت کردن یا فهمیدن حرف دیگران
– اختلال در بینایی
– مشکل در تعادل و راه رفتن
– کاهش حافظه یا تمرکز
**چرا توانبخشی پس از سکته مغزی در میرداماد مهم است؟**
مغز انسان توانایی شگفتانگیزی به نام **”انعطاف پذیری عصبی” (نوروپلاستیسیتی)** دارد. این یعنی مغز میتواند پس از آسیب، تا حدی خود را ترمیم کند و وظایف بخشهای آسیبدیده را به بخشهای سالم منتقل کند. **توانبخشی** به این فرآیند کمک میکند و شامل تمرینات و درمانهایی است که به شما کمک میکنند:
– حرکات از دست رفته را دوباره به دست آورید.
– مهارتهای گفتاری و ارتباطی را بهبود ببخشید.
– استقلال خود در انجام کارهای روزمره را افزایش دهید.
– از افسردگی و اضطراب پس از سکته جلوگیری کنید.
**مراحل توانبخشی سکته مغزی در کلینیک مهراد میرداماد**
**۱. ارزیابی اولیه توسط تیم متخصص**
پس از سکته مغزی، یک تیم متشکل از **متخصص مغز و اعصاب، فیزیوتراپیست، کاردرمانگر، گفتاردرمانگر و روانشناس** وضعیت شما را بررسی میکنند. این ارزیابی شامل:
– میزان ضعف عضلانی و محدودیت حرکتی
– مشکلات گفتاری و بلع
– وضعیت شناختی (حافظه، تمرکز، تصمیمگیری)
– وضعیت روانی (افسردگی، اضطراب)
بر اساس این ارزیابی، یک **برنامه توانبخشی شخصیسازی شده** برای شما طراحی میشود.
**۲. فیزیوتراپی برای بهبود حرکات**
فیزیوتراپی یکی از مهمترین بخشهای توانبخشی است و شامل تمریناتی است که به شما کمک میکند:
– قدرت عضلات را افزایش دهید.
– تعادل و هماهنگی بدن را بهبود ببخشید.
– راه رفتن را دوباره یاد بگیرید.
– از سفتی و خشکی عضلات (اسپاستیسیتی) جلوگیری کنید.
**روشهای مورد استفاده در فیزیوتراپی:**
– **تمرینات تقویتی** (مثل استفاده از وزنههای سبک یا نوارهای کشی)
– **تمرینات تعادلی** (مثل ایستادن روی یک پا یا راه رفتن روی خط مستقیم)
– **تحریک الکتریکی (E-stim)** برای فعالکردن عضلات ضعیف
– **آبدرمانی (هیدروتراپی)** برای کاهش فشار روی مفاصل
**۳. کاردرمانی برای بازگشت به زندگی روزمره**
کاردرمانگر به شما کمک میکند تا بتوانید کارهای شخصی مثل لباس پوشیدن، غذا خوردن، حمام کردن و نوشتن را دوباره انجام دهید. این بخش شامل:
– آموزش استفاده از وسایل کمکی (مثل واکر، عصا، قاشقهای مخصوص)
– تمرینات ظریف دست (مثل برداشتن سکه یا باز و بسته کردن دکمهها)
– تمرینات حافظه و سازماندهی کارها
**۴. گفتاردرمانی برای بهبود ارتباطات**
اگر سکته مغزی روی گفتار یا بلع شما تأثیر گذاشته باشد، گفتاردرمانگر به شما کمک میکند تا:
– دوباره صحبت کردن را تمرین کنید.
– مشکلات بلع (دیسفاژی) را کاهش دهید تا از خطر خفگی جلوگیری شود.
– از روشهای جایگزین ارتباطی (مثل تصاویر یا نرمافزارهای مخصوص) استفاده کنید.
**۵. رواندرمانی برای سلامت روحیه**
بسیاری از افراد پس از سکته مغزی دچار **افسردگی، اضطراب یا ناامیدی** میشوند. روانشناسان کلینیک میرداماد با روشهایی مثل:
– **مشاوره فردی** برای مقابله با تغییرات زندگی
– **گروههای حمایتی** برای ارتباط با افراد هم تجربه
– **تکنیکهای آرامشبخش** مثل مدیتیشن و تنفس عمیق
به شما کمک میکنند تا روحیه بهتری داشته باشید.
**تکنولوژیهای پیشرفته در توانبخشی مهراد میرداماد**
کلینیک میرداماد از روشهای مدرن برای بهبود سریعتر بیماران استفاده میکند، مثل:
– **رباتهای توانبخشی** برای کمک به حرکت دست و پا
– **واقعیت مجازی (VR)** برای تمرین تعادل و هماهنگی در محیط شبیهسازی شده
– **تحریک مغناطیسی مغز (TMS)** برای فعالکردن سلولهای عصبی
**چقدر طول میکشد تا بهبود یابیم؟**
مدت زمان بهبودی برای هر فرد متفاوت است و به عوامل زیر بستگی دارد:
– شدت سکته مغزی
– سرعت شروع توانبخشی
– میزان مشارکت بیمار در تمرینات
– حمایت خانواده
**معمولاً بیشترین بهبودی در ۳ تا ۶ ماه اول اتفاق میافتد، اما پیشرفت تا سالها ادامه دارد.**
**چگونه خانواده میتوانند کمک کنند؟**
– بیمار را تشویق کنید تا تمرینات را مرتب انجام دهد.
– محیط خانه را ایمن کنید (مثلاً فرشهای لغزنده را بردارید).
– صبور باشید و فشار روحی به بیمار وارد نکنید.
– در جلسات توانبخشی همراه بیمار باشید.
–